Amélioration des performances physiques : aide à augmenter la force musculaire et l'endurance lors de séries successives d'exercices à haute intensité.
Augmentation de la masse musculaire : elle est couramment utilisée pour augmenter la masse musculaire en améliorant la capacité à s'entraîner avec plus d'intensité.
Récupération : accélère les processus de récupération musculaire après des entraînements intensifs.
Informations sur le produit
Marque : Nutrisport
Poids : 400 g
Mode d'emploi
Dissoudre la moitié du doseur (5 g) dans 100 ml d'eau, de jus ou de shake protéiné, en le prenant avant ou après les entraînements.
Pour une phase de charge, prendre 15-20 g par jour pendant une semaine, répartis en trois prises.
Ensuite, réduire à 3-5 g par jour pendant la phase de maintenance.
