Valeriana Terpenic – 5ml

huile essentielle possède un calmant et apaisant, ce qui la rend idéale pour les personnes souffrant de nervosité et de troubles du sommeil. Extraite des racines de la valériane officinale (Valeriana officinalis), elle est reconnue pour ses propriétés thérapeutiques qui contribuent à apaiser l'anxiété et à favoriser un sommeil réparateur. Son arôme caractéristique de racine permet de l'utiliser en massage et comme additif dans les aliments et les boissons. Il est important de noter qu'elle est déconseillée pendant la grossesse et la puberté. Sa composition, riche en acétate de bornyle et autres principes actifs, en fait une aide précieuse pour le bien-être psycho-émotionnel.

Avantages:

• Soulage l'anxiété.
• Favorise le sommeil.
• Réduit la tachycardie.
• Diminue l'hypertension.
• Soulage les céphalées et les spasmes gastro-intestinaux.
• Aide dans les troubles liés à la sécrétion de mélatonine.
• Apporte du calme dans les situations d'angoisse et d'irritabilité.
• Est efficace contre le décalage horaire et l'hypersensibilité.

L'intégration de cette huile essentielle dans votre routine peut être une étape significative vers une vie plus équilibrée et paisible.