Fave di soia edamame Bio – Rapunzel – 200g

Breve descrizione:

È un alimento di origine giapponese che ha conquistato il cuore di molte dispense.

Le sue proprietà e i benefici per la salute lo rendono una buona scelta da includere nella nostra dieta.

Benefici:

• L'edamame di soia contiene un gran numero di proteine e fibre preziose.
• Sono di nocciola, dolci al gusto e molto aromatici. 
• Durante il processo di cottura della soia cambiano colore, dal verde brillante al beige.
• Tradizionalmente è stato considerato un antipasto asiatico o un aperitivo, delizioso in insalate, purè in zuppe o stufati
• Contengono vitamina C, vitamina B3, potassio, calcio, magnesio e ferro, perciò è ideale per prevenire l'osteoporosi e l'artrite.
• Inoltre, è adatto per persone con celiachia e per persone con diabete.
• È una importante fonte di proteine di origine vegetale e di micronutrienti come calcio, ferro, fosforo, sodio, manganese e vitamine come la C, la B9 o la K.
• Inoltre, è ricca di acido folico.
• È un alimento a basso contenuto calorico, non contiene zucchero aggiunto né grassi.

Composizione:

• Fave di soia edamame Bio