# 3M Nexcare ColdHot Premium bolsa de gel frío/calor reutilizable 1 unidad > Mercado: Portugal > País: PT > Idioma del mercado: pt-PT > Idioma del contenido: es-ES > URL de compra o lectura: https://bibami.zerca.com/pt/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad > Traducción pendiente: se muestra temporalmente el contenido original. Caracteristicas principales Bolsa de gel térmico reutilizable diseñada para aplicar frío o calor de forma localizada en casa. Formato flexible de aproximadamente 11 x 23,5 cm, ideal para adaptarse a zonas como rodillas, codos, tobillos, cuello o musculatura de brazos y piernas. Uso dual: puede enfriarse en nevera o congelador y también calentarse siguiendo las indicaciones habituales para compresas de gel térmico. Incluye funda o superficie suave de protección para un contacto más agradable con la piel. Pertenece a la gama de terapia térmica ColdHot Premium de 3M Nexcare, orientada al cuidado y bienestar diario. Producto sanitario para uso doméstico, práctico y fácil de almacenar en el congelador o botiquín. Beneficios En frío, ayuda a reducir la inflamación, el enrojecimiento y la hinchazón tras golpes leves, contusiones, esguinces o pequeñas lesiones deportivas. Contribuye a aliviar el dolor agudo reciente, como torceduras, sobrecargas musculares puntuales o molestias tras la práctica de ejercicio. En calor, proporciona una sensación de alivio y relajación en contracturas, rigidez muscular, molestias articulares crónicas leves y zonas cargadas por malas posturas. Favorece la relajación muscular y la sensación de confort en la zona aplicada, ayudando a mejorar la movilidad y el bienestar general. Opción no farmacológica que complementa otras medidas de cuidado, ideal para quienes buscan un apoyo natural para el alivio del dolor. Reutilizable, lo que permite disponer siempre de una compresa lista para usar, resultando económica y sostenible frente a productos desechables. Modo de empleo Para uso en frío, colocar la bolsa de gel en el frigorífico o congelador el tiempo suficiente para que alcance una temperatura agradablemente fría, luego introducirla en su funda o envolverla en un paño limpio y seco antes de aplicarla sobre la zona afectada, realizando aplicaciones intermitentes a lo largo del día según necesidad. Para uso en calor, calentar la bolsa siguiendo las pautas habituales para compresas de gel (por ejemplo, en agua caliente o en microondas, respetando tiempos moderados y comprobando siempre la temperatura con la mano antes de colocarla sobre la piel), introducirla en la funda o envolverla en un paño y aplicar sobre la zona tensa o dolorida durante periodos limitados, dejando descansar la piel entre aplicaciones. No aplicar directamente sobre heridas abiertas ni sobre piel irritada, y evitar un contacto prolongado excesivo para prevenir molestias por frío o calor intensos. Por que elegir este producto Combina en una sola bolsa la terapia de frío y calor, ofreciendo una solución versátil para diferentes tipos de dolor y molestias. Su diseño flexible y tamaño medio permiten adaptarla cómodamente a múltiples zonas del cuerpo, desde articulaciones hasta grandes grupos musculares. La funda protectora aporta comodidad y seguridad, facilitando una aplicación más agradable sobre la piel. La calidad de la gama ColdHot Premium de 3M Nexcare ofrece confianza en un producto pensado para el uso frecuente en el hogar. Es una herramienta práctica para tener siempre a mano en el botiquín familiar, útil tanto para pequeños accidentes cotidianos como para molestias musculares recurrentes. Su carácter reutilizable y fácil de usar la convierte en una opción eficiente, duradera y cómoda para el cuidado diario del bienestar muscular y articular. ## Precio para Portugal - Precio sin IVA: 11.78 EUR - IVA: 2.71 EUR - Impuestos aplicados: IVA 23% - Precio con IVA: 14.49 EUR - Moneda: EUR ## Disponibilidad - Estado: disponible - Unidades: 55 - Comprable: sí ## Imágenes - ![3M Nexcare ColdHot Premium bolsa de gel frío/calor reutilizable 1 unidad](https://bibami.zerca.com/wp-content/uploads/2026/10/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad.jpg) ## Otros mercados - España (`hreflang=es-ES`): [HTML](https://bibami.zerca.com/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Austria (`hreflang=de-AT`): [HTML](https://bibami.zerca.com/de/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/de/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Portugal (`locale=pt-PT; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/pt/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/pt/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Francia (`locale=fr-FR; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/fr/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/fr/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Italia (`locale=it-IT; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/it/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/it/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Bélgica (`locale=nl-BE; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/nl/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/nl/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Alemania (`hreflang=de-DE`): [HTML](https://bibami.zerca.com/de-de/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/de-de/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Países Bajos (`locale=nl-NL; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/nl-nl/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/nl-nl/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Grecia (`locale=el-GR; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/el/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/el/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Croacia (`locale=hr-HR; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/hr/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/hr/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Dinamarca (`hreflang=da-DK`): [HTML](https://bibami.zerca.com/da/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/da/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Finlandia (`locale=fi-FI; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/fi/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/fi/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Eslovaquia (`locale=sk-SK; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/sk/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/sk/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Suecia (`locale=sv-SE; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/se/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/se/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md) - Polonia (`locale=pl-PL; translation=pending`): [HTML](https://bibami.zerca.com/pl/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad) · [Markdown](https://bibami.zerca.com/pl/comprar/3m-nexcare-coldhot-premium-bolsa-de-gel-frio-calor-reutilizable-1-unidad/md)