Descrição breve do produto:

Livro de macrobiótica escrito por M. Kushimimasa que oferece uma guia completa para levar uma vida saudável através da alimentação e do equilíbrio de energias.

Benefícios:

• Fornece informações detalhadas sobre os princípios da macrobiótica.
• Oferece receitas e conselhos para uma alimentação equilibrada e saudável.
• Ajuda a melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico.

Composição:

• Papel de alta qualidade.
• Capas duras.
• Impressão a cores.

Modo de uso:

• Ler o livro do início ao fim para compreender os conceitos básicos da macrobiótica.
• Seguir as receitas e conselhos fornecidos para incorporá-los na alimentação diária.

Recomendações médicas:

• Consultar um especialista em nutrição antes de realizar mudanças drásticas na alimentação.
• Seguir uma dieta equilibrada e variada junto com a leitura do livro para obter melhores resultados.

Precauções:

Guardar o livro num local fresco e seco, longe da luz direta do sol. Manter fora do alcance das crianças.