Óleo essencial que realiza um efeito sedativo e calmante, ideal para quem enfrenta problemas nervosos e distúrbios do sono. Este óleo, extraído das raízes da planta Valeriana officinalis, é conhecido por suas propriedades terapêuticas que ajudam a acalmar a ansiedade e promover um sono reparador. Com um aroma característico de raiz, seu uso se estende a massagens e como complemento em alimentos e bebidas. É importante ter em conta que não é recomendado durante a gravidez nem na puberdade. Sua composição rica em acetato de bornilo e outros componentes ativos o torna um aliado eficaz para o bem-estar psicoemocional.

Benefícios:

• Alivia a ansiedade.
• Promove o sono.
• Reduz a taquicardia.
• Diminui a hipertensão.
• Alivia cefaleias e espasmos gastrointestinais.
• Ajuda em distúrbios relacionados à secreção de melatonina.
• Proporciona calma em situações de angústia e irritabilidade.
• É eficaz para o jet lag e a hipersensibilidade.

A incorporação deste óleo essencial na sua rotina pode ser um passo significativo para uma vida mais equilibrada e tranquila.