Beneficios de Nutrisport Creatina Polvo 400 g

• Mejora del rendimiento físico: Ayuda a aumentar la fuerza muscular y la resistencia en series sucesivas de ejercicios de alta intensidad.
• Incremento de la masa muscular: Se utiliza comúnmente para aumentar la masa muscular al mejorar la capacidad de entrenar con mayor intensidad.
• Recuperación: Acelera los procesos de recuperación muscular después de entrenamientos intensos.

Información de producto

• Marca: Nutrisport
• Peso: 400 g

Modo de empleo

• Disolver medio dosificador (5 g) en 100 ml de agua, zumo o batido proteico, tomándolo antes o después de los entrenamientos.
• Para una fase de carga, tomar 15-20 g diarios durante una semana, repartidos en tres tomas.
• Posteriormente, reducir a 3-5 g diarios en la fase de mantenimiento.