Aceite esencial que realiza un efecto sedante y tranquilizante, ideal para quienes enfrentan problemas nerviosos y trastornos del sueño. Este aceite, extraído de las raíces de la planta Valeriana officinalis, es conocido por sus propiedades terapéuticas que ayudan a calmar la ansiedad y promover un sueño reparador. Con un aroma característico de raíz, su uso se extiende a masajes y como complemento en alimentos y bebidas. Es importante tener en cuenta que no se recomienda durante el embarazo ni en la pubertad. Su composición rica en acetato de bornilo y otros componentes activos lo convierte en un aliado eficaz para el bienestar psico-emocional.

Beneficios:

• Alivia la ansiedad.
• Promueve el sueño.
• Reduce la taquicardia.
• Disminuye la hipertensión.
• Alivia cefaleas y espasmos gastrointestinales.
• Ayuda en trastornos relacionados con la secreción de melatonina.
• Proporciona calma en situaciones de angustia e irritabilidad.
• Es efectivo para el jet lag y la hipersensibilidad.

La incorporación de este aceite esencial en tu rutina puede ser un paso significativo hacia una vida más equilibrada y tranquila.